"Kilo verme yöntemleri" ile Etiketlenen Konular

Kilo Verme Diyetleri

Kilo vermeye başlamak irade ve disiplin işidir. Koşu bandında saatlerce zaman geçirmeye, yediğiniz besinlerin kalori oranlarını hesaplamaya son vermek istiyorsanız bunları uygulamalısınız; Yemeklerden Önce Bir Bardak ...

Sağlığı Bozmadan Kilo VERMEK!

Hızlı kilo vermek metabolizmayı çok yoran ve genellikle vücudun hastalanması ile sonuçlanan çabalardır. Bazen hızlı vermeyi istesiniz de hızlı kiloyu sadece kaslarınızı eriterek verebilirsiniz. Sağlıklı ...