Biranın Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Bira, arpa maltının mayalandırılmasıyla yapılan bir alkollü içecek türüdür. Bira, en çok tüketilen alkollü içecektir. Biranın, MÖ 10,000 yılında Orta Doğu’da tahılların tesadüfen mayalanması sonucu tesadüfen bulundu. Bira bu yönüyle insanın ürettiği en eski içeceklerden biridir. Günümüzde Kuzey Avrupa biranın hem adet olarak hem de çeşit olarak en çok üretilip tüketildiği yerdir.

Bira bağımlılık yapan zararlı bir içecektir. Özellikle aşırı tüketildiğinde bazı zararları kaçınılmadır. En başta bunun unutulmaması gerekir. Ama son zamanlarda yapılan bazı araştırmalar biranın aşırıya kaçmadan düzenli olarak tüketildiğinde (her gün 1 bardak gibi) vücuda bazı faydalarının olduğunu bulmuştur. Yani biranın vücuda verdiği zararların yanında bazı faydaları da vardır. Ama yararları mı yoksa zararları mı daha önemli o sizin tercihiniz.

 

 

Biranın Faydaları

  • Aşırı tüketilmediği zaman bira vücudu ülserden ve mide kanserinden koruyor.
  • Aşırıya kaçamadan tüketimi ileriki yaşlarda oluşabilecek bunama riskini azaltıyor.
  • Her gün düzenli olarak ve az miktarda bira içmek tip-2 diyabet hastalığına yakalanma riskini azaltıyor.
  • Bira içerisindeki antioksidanlar sayesinde ileriki yaşlarda yaşanabilecek göz problemlerini önlemede yardımcı olur
  • Düzenli kullanımının böbrek taşı oluşumu riskini azalttığı bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır.

 

 

Biranın Zararları

  • İçerdiği yüksek karbonhidrat oranı yüzünden kilo artışına sebep olur. Halk arasında buna ”bira göbeği” de denir.
  • Biranın içerisindeki nitrozamin oranı oldukça fazladır. Bu maddeye “süper kanserojen” de denir. Kansere yakalanmak istemiyorsanız biradan uzak durmayı düşünmelisiniz.
  • Yüksek miktarda tuz içerdiği için hipertansiyonu tetikleyebilir. Ailenizde daha önce hipertansiyon rahatsızlığı yaşayan birisi varsa biradan uzak durmanız tavsiye edilir.
  • Beynin kontrol mekanizmasını yok ederek “sarhoşluk” dediğimiz durumu oluşturur. İnsanlar bu durumda mantıklı düşünüp konuşamaz ve araba süremez. Sonradan pişman olacağı şeyler yapabilir.
  • Yeni yapılan araştırmalar, biranın erkeklerin döllenme yeteneğini kaybetmesine sebep olduğunu ortaya çıkarmıştır.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

  1. bumin göktürk dedi ki:

    öncelikle, erkeklerin döllenme yeteneği diye bir şey yoktur. Bira,B vitamini içerir , B vitamini fazlası erkeklerde ve kadınlarda östrojen seviyesini yükseltir o kadar . bira etkisi altında kadınlar bol bol sevişmek isterken , erkeklerde isteksizlik durumu oluşur.

    Koruyucu kullanılmadan yapılan craft biralar , açıkta bırakıldığında bozulur ve çürür , hatta sinekler üşüşür. Süper-kanserojen denilen maddeler hemen her yiyeceğe kattıkları işte bu koruyucu kimyasallardır.
    Doğal ve organik bira , süt kadar yararlıdır.

  2. Kaan dedi ki:

    Arkadasimiz biliyor ama arastirmacilar doktorlar bilmiyor demekki.. enteresan.

  3. Muammer london dedi ki:

    Arştırmakta fayda vat dedim araştırdım ama çok saçma bence bumin göktür arkadaşımız doğru söylüyor

Yorum Yaz