Farenjit nedir ve Ne iyi gelir?

Farenjit kelime olarak farenks (yutak) ve itis (iltihap) kelimelerinin birleşmesinden oluşmuştur. Anlamı ise boğazın iltihaplanması demektir. Bu rahatsızlık kendisini birtakım şekillerde belli eder. Fakat en belirgin özelliği, boğazda yanma ve batma hissinin oluşmasıdır.

 

 

Faranjitin Genel Olarak Belirtileri.

  • Boğazda yanma, ağrı ve kaşınma hissi.
  • Ağız kuruluğu.
  • Yutkunmada güçlük ve zorlanma
  • Öksürük ve ses kısılması
  • Yüksek Ateş, bitkinlik ve yorgunluk duyma
  • Burunda ve genizde akıntı.
  • Toz hassasiyeti
  • Bazı yiyecek ve yemeklere karşı hassasiyet gelişimi.
  • Burundan nefes alamama.

 

Farenjit olunduğunda Yapılması Gerekenler

 

Antiseptik özelliği olan adaçayından 3 – 4 fincan içmek iyi gelecektir.

Boğazdaki tahriş ve tahribatı önlemek için aşırı soğuk ve aşırı sıcak yiyecekler tüketilmemelidir. Eğer aşırı sıcak veya aşırı soğuk yiyecekler tüketirseniz farenjitiniz azabilir. Boğazınızdaki tahrişin artması ile birlikte hastalığın iyileşme sürece uzayabilir.

Acılı, ekşili ve bol baharatlı yemeklerden ve yiyeceklerden uzak durmanız gerekir.

 

Bolca çorba içmek farenjite iyi gelmektedir. (Tabi aşırı sıcak olmaması kaydıyla)

Aşırı çay ve kahve tüketmeniz ve hele ki koyu çay ve kahve tüketmenizi kesinlikle önermiyorum çünkü bu içecekler farentijinizin azmasına neden olacaktır.

Boğazınızdaki tahrişin artamaması için bağırarak konuşmayın. Mümkün olduğu kadar orta yükseklikte bir ses tonu ile konuşmanız boğazınızdaki tahrişin ilerlemesini engelleyecektir.

Boğazda kuruluk, yanma ve gıcık oluştuğu için gece yatarken başucunuzda bir bardak ılık su bulundurmak gece rahat uyumanıza yardım eder.

Bol ılık sıvı tüketmek (tabi bu sıvıların gazlı içecekler, konsantre içecekler olmamasına, aşırı sıcak ve aşırı soğuk olmamasına dikkat etmek şartıyla) farenjite iyi gelecektir.

Sigara kullanıyorsanız mutlaka hastalığınız süresince sigara kullanmamanızı şiddetle tavsiye ediyorum çünkü sigara her türlü farenjitinizi azdırır ve iyileşme sürecini geciktirir.

Düzenli uyku farenjitin iyileşmesine olumlu yönde katkı sağlamaktadır.

Kaloriferli odada uyuyorsanız mutlaka petek üzerine su koyarak odayı nemlendirmek gerekir.

Alerjik durumlarınız varsa, alerjiye sebep olan etkenlerden uzak kalmanız, farenjitin azmasına önleyecektir.

 

 

 Farenjite İyi Gelen Bitkiler

  • Meyan kökü
  • Karaağaç
  • Papatya çiçeği
  • Afrika Sardunyası Kökü
  • Sinirliot
  • Adaçayı Yaprağı

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz