Yaşlara Göre İdeal Boy Uzunlukları Nelerdir?

Boy uzunluğu her ne kadar bir insanın isteyerek elde edebileceği özelliklerinden birisi olmasa da, sağlık göstergesi için önemli bir faktördür. Her ne kadar sağlık için tek veya en önemli gösterge olmasa da, bir tür göstergedir. İdeal boy uzunluğu vücut kitle indeksi için de bir göstergedir, bu yüzden pek çok insan ideal boyunu merak etmektedir.

İdeal boy uzunluğu kişinin cinsiyetine, yaşına, kilosuna, kalıtsal özelliklerine ve geçmişte ciddi rahatsızlıklar yaşayıp yaşamadığına göre değişir. Ayrıca kişinin annesinin ve babasının boyu ve aileden gelen kalıtsal özellikleri de boyunun ve vücudunun şekillenmesinde önemli bir faktördür. Ancak, yaşlara göre halk ortalamalarına göre alınmış, bilim tarafından da kabul edilen bazı boy uzunlukları şu şekildedir.

 

 

Yaşlara Göre İdeal Boy Uzunlukları

İdeal boy uzunluğunuzu hesaplamak için basit bir matematik işlemi yapmanız gereklidir. Bu işlem şu şekilde;

Kadınlar İçin: 50 + yaşınız . 2.3 ( Boyunuz – 40)

Erkekler İçin: 55 + yaşınız . 2.3 ( Boyunuz – 40)

 

Bu işlem ile çok kısa bir zamanda ideal boy uzunluğunuzu bulabilirsiniz. Ayrıca dikkate almanız gereken bir nokta ise şudur ki bu verilen hesaplamaların hemen hepsi 18 yaş üzeri olan yetişkinler içindir. İnsanın kilosu ve boyu 18 yaşından sonra şekillenmeye başlar, bu yüzden 18 yaş altı insanlar için bu şekilde hesaplamalar uygun düşmemektedir.

Popüler olan bir diğer ideal boy hesaplama yöntemi de aşağıdaki gibidir.

İdeal Boy : ( Annenizin Boyu + Babanızın Boyu ) + 13 / 2

 

Eğer sizin de boy uzunluğunuzun gereken miktarın çok altında ise bu konuda bir uzman hekime başvurmanız yerinde olacaktır. Doktorunuzun tavsiyelerine göre ve yapılacak tetkiklere göre çeşitli boy uzatma tedavileri, cerrahi operasyonlar veya boy uzatmak için hormon tedavileri kullanılabilir. Ancak söylediğimiz gibi öncelikle doktorunuza başvurmalı ve onun vereceği tavsiyeleri dinlemeli, onun tavsiye ettiği hormon tedavilerini kullanmalı veya onu uygun görmesi halinde ameliyata girmelisiniz.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

  1. saçma dedi ki:

    Kadinlar ve erkeklere özel olan hesaplama belirsiz islemlerde düzgünce yazmalisiniz. Ya da örnek verin.

  2. aaa dedi ki:

    Süper işime çok yaradı

    1. Sağlık Destek dedi ki:

      İşinize yaramasına sevindik.

      1. sema dedi ki:

        meraba benim boyum 149 yaşım 13 kilom 46 kemik yaşım 12 yaşıtlarıma göre çok kısayım babamın boyu 170 annemin boyu 165 daha regi olmadım acaba ne kadar uzarım

        1. Sweety dedi ki:

          Ben 15 yaşındayım boyum 154 kilom 48 sen merak etme baya uzarsın

        2. Egemen dedi ki:

          Merhaba ben 12+4 aylığın boyum 1.53 sizce boyum iyimi ilerde kaç olurum

  3. samet dedi ki:

    Ben 23 yaşındayım boyum 2,08 wwe undertakerin boyuda 2,08

  4. Suheda dedi ki:

    Ben 14 yaşındayım boyum 1.85 cm voleybol oynuyorum

    1. Aysel dedi ki:

      Baya uzunsun

  5. Aysel dedi ki:

    Ben 17 yaşındayım boyum 1.62 annem 1.58 babam 1.78 daha uzar mıyım

    1. Emir dedi ki:

      En fazla 2-3 cm felan uzarsin zaten bi kiza gore gayet yeterli bi boydasin

  6. fuatcan dedi ki:

    Merhaba ben12.5 yasindayim boyum 1.34 sizce iyimi

    1. Francisco Lachowski Barbara Palvin dedi ki:

      Bir erkek olarak boyunuz kısa. Ben 12 yaşına gireli 4 ay oldu ve 1.53 boyundayım. Doktora görünmeniz gerek. Üstelik ben kızım.

      1. Pr. Dr. Fatih dedi ki:

        Herkesin gelisimi farkli . erkekler kizlara gore daha gec uzarc

  7. ceren dedi ki:

    merhaba ben 14 yaşındayım boyum 153 annemın boyu 150 babamın boyu 170 daha uzar mıyım?

  8. Moreno dedi ki:

    Ben 12 yasindayim boyum 1.78 .Hic bir aktivite ile ugrasmadim. Babamin boyu 1.80 annemin boyu 1.60 . Sizin yazdiginiz tabloya gore ben uzunum.Basqa bir proqramda boyumu hesapladim yani gelecekdeki boyumu sonuc:1.93 oldu.Size 1.93 ola bilirmiyim?

  9. Darcy dedi ki:

    15 yaşımdayım boyum 164. babam 175 annem 170. sizce daha uzar mıyım ?

  10. Sude dedi ki:

    Meraba ben 14 yaşındayım kilom 63, boyum ise 1.64 annemin boyu 1.62 babamın 1.82 cm sizce daha ne kadar uzarım? herkes uzunsun diyor bana ve bu artık beni rahatsız ediyor lütfen cevap verin…

    1. Tuğba dedi ki:

      Uzun değilsin canım boyun olması gereken değerde kafana takman gereken bir şey yok merak etme 🙂

  11. Enis Gümüş dedi ki:

    Merhaba ben 11 yaş 6 aylığım boyum 1.58 aha ne kadar fazla uzarım bu bana uygun dğil

    1. Deniz dedi ki:

      biraz kısasın sanki benim yaşım 10 ve 6 ay 1.61 sanki sen biraz kısasın annenin ve babanın boyu kaç ?

      1. bahar dedi ki:

        sen fazla uzunsun 10 yaşına göre 1.61 biraz fazla bence

    2. Tuğba dedi ki:

      Boyun ne kadar daha uzar bilemiyorum ama uzun boylusun canım

  12. tek adam dedi ki:

    yaşım 13 boyum 163 ne kadar olurum

    1. Tuğba dedi ki:

      Benim de yaşım 13 boyum 160 =)

  13. gaye dedi ki:

    Ben 14 yasindayim 1 55 boyum var sizde uzrmiyim

    1. Deniz dedi ki:

      Benim yaşım 10 + 6 aylığım boyum 1.61 cm bence sen biraz kısasın annenle babanın boyu kaç ?

      1. Tuğba dedi ki:

        Deniz’ciğim senin boyun fazla uzun 🙂

  14. Mert Öğüt dedi ki:

    Ben 15 yaşındayım ve boyum 1.68 yaşıma göre normal boydayım.

  15. serap dedi ki:

    merhaba ben 15 yaşındayım annemin boyu 1.65 babamın boyu 1.90 benim boyum 1.73 daha uzarmıyım bu arada ben yüzücüyüm biraz daha uzamak istiyorum

  16. birce dedi ki:

    merhaba ben 19 yaşındayım boyum 1.60 daha uzatmak istiyorum ne yapmalıyım

  17. selin dedi ki:

    merhaba ben 13 yaşındayım boyum 1.52 annem 1.57 babam 1.65 daha uzar mıyım. aslında sınıfta en uzun boylulardan biri de benim o yuzden daha uzamak istemiyorum… cevap verir misiniz lütfenn ltfenn uzar mıyım

  18. Ezgi dedi ki:

    Benim kızım 14 yasında 1.50 boyunda ve 45 kilo sizce ideal mi ? Ben 1.67 babası 1.73 boyunda.

  19. Melek Savan dedi ki:

    Merhaba benim yaşım 12 boyum 155 cm daha ne kadar uzayabilirim.Kendimi kısa hissediyorumBabamın boyu 166 annemin boyu 158.

  20. Melek Savan dedi ki:

    Merhaba bir önceki yorumumu 3 ay önce yazmıştım şimdi boyum 158 iyi mi?

  21. Yusuf dedi ki:

    Yaş 15.5
    Boy=174.5
    Kilo=59
    Babamın boyu=173
    Annemın boyu=165

    SAĞLIKLI BESLENİYORUM VE GÜNLÜK SPOR YAPIYORUM SİZCE 1.80 OLABİLİRMİYİM???

  22. Naz dedi ki:

    Yaşim 12 boyum 158 kilom 50 boyum uzarmı

    1. Tuğba dedi ki:

      Ergenlik döneminde birden boy atacaksın tatlım boyun şuan gayet normal

  23. Emre dedi ki:

    Merhaba ben 22 yaşındayım annem 1.50 babam 1.64 benim boyum ise 160 sizce bu saatten sonra daha uzarmıyım olumlu cevaplar verin bana hayırlı geceler…

  24. eylül dedi ki:

    ben 1 ay sonra 13 yaşıma giricem bolum 153 veya 154 kısamı yım

  25. Rabia dedi ki:

    Ben 15 yasindayim boyum 1.65 sizce daha ne kadar uzarim

  26. Emre aka dedi ki:

    Merhaba ben 14 yaşındayım boyum 1.78 18 yaşına kadar kaç olurum annenin boyu 171 babamın boyu 176..

  27. ahmet dedi ki:

    egenlikte oldugun için uzarsın bi 10 cm

Yorum Yaz